Ein Zusammenschluss aus Bakterien und Pilzen greift Zähne deutlich gravierender an als eines der Organismen für sich genommen
Kurse/Inhalte
Wie beeinflusst Coronavirus das Mikrobiom?
Seit Beginn der Pandemie erforscht man den Zusammenhang zwischen SARS-CoV-2 und dem Mikrobiom. Jetzt ist man ein Stück weiter gekommen.
Das Mikrobiom und die Lunge-Hirn-Achse
Neues aus der Welt des Mikrobioms: Über den Zusammenhang der Lunge-Hirn-Achse und neurologischen Autoimmunerkrankungen
Mit Reizdarm gut leben
Fast jeder siebte in Deutschland lebende Mensch hat ein Reizdarmsyndrom. Lesen Sie hier über die möglichen Ursachen, Diagnostik und erhalten...
Akkermansia municiphila – ein Keim mit großem Potenzial
mit drei Prozent Bevölkerungsanteil gehört er zu den häufigen Bewohnern des Dickdarms. Zugeführt von aussen kann er nicht werden, denn...
Konjak – die Wurzel zum Abnehmen?
Ein Wundermittel zur Überwindung von Übergewicht ist Glucomannan nicht. Aber eine sinnvolle Ergänzung zum Gesundheits- und Gewichtsmanagement allemal.
Dick und Dünn im Bauch
In wie weit schneidert die Darmflora an der Figur mit? Eine Meta-Analyse hat sich diesem Thema angenommen und trägt zu...
5 Tipps, wie Sie Ihr Immunsystem stärken können
Manchmal, zur Winterzeit, wenn's kalt und käbbelig ist, dann ist ein gesundes Plus für's Immunsystem eine gute Idee. Lesen Sie...
Der Regenwald im Bauch
Ein gesundes Mikrobiom zeichnet sich durch Diversität aus. Wie sie aber verloren geht und welche Folgen das haben kann, lesen...
Haut und Haar – 5 Tipps für ein gesundes Erscheinungsbild
Frische Haut und kräftige Haare, damit definieren Sie Ihre Ausstrahlung. Was Sie von innen heraus dafür tun können? Hier Ihre...
Die Gelenke und der Darm
Wenn Gelenke schmerzen, dann stimmt es oft auch im Darm nicht. Wie kann die Gelenk-Darm-Achse beschrieben werden und welche Rolle...
Salatgenuss…
auch für den Bauch! Mit diesem Rezept unterstützen Sie sogar noch Ihre Darmflora. Und lecker ist es sowieso.
so spricht der Bauch mit Leber, Lunge, Herz und Hirn
Überlebenskünstler sind sie, und auch schlau, unsere Darmbakterien. Sie netzwerken mit uns zu unser beider Wohl.
Autophagie – wenn die Zellen Müll entrümpeln
Der Japaner Yoshinori Ohsumi hat im Jahr 2016 den Nobelpreis für die Entdeckung des Autophagie-Mechanismus erhalten.Was aber wird mit Autophagie...
5 Tipps, wie Sie die Abwehr im Mund stärken
Und wie Sie so den Winter gut meistern. Sie erfahren, wie Sie schon vor einer Infektion Ihr Immunsystem genau da...
L. gasseri – der Dünnmacher?
Kann die zusätzliche Gabe von Lactobacillus gasseri bei der Gewichtsreduzierung unterstützen? Man glaubt es kaum, aber ja: kann er.
Covid-19 und das Darmmikrobiom
Wie wirkt sich eine Covid-19 Erkrankung auf das Mikrobiom des Darms aus und umgekehrt? Erste Studien ermöglichen einen Blick ins...
Hilfe für die Schleimhäute
Geduld ist gefragt, wenn sich die Darmschleimhaut regenerieren soll. Lesen Sie hier, welche Mikronährstoffe und welche Pflanzen dabei hilfreich sind.
Die Top 5 Nährstoffe für Ihren Darm
Wenn's im Darm nicht stimmt, dann wird Mensch manchmal ziemlich antriebslos. Das kann auch an den Mikronährstoffen liegen. Lesen Sie...
Wer kann was im Bauch?
Unsere Darmflora besteht aus einem Team von Spezialisten. Über einige wissen wir schon ganz gut Bescheid. Lesen Sie hier wer...
5 Anregungen für Ihre Stressbalance
Wie Sie Herausforderungen entspannter begegnen Gehören Sie auch zu den Menschen, die erst bei maximaler Belastung so richtig rund laufen?...
Die Moro’sche Möhrensuppe
Der besondere Tipp bei Durchfall ist die Moro'sche Möhrensuppe. Sie funktioniert für Mensch und Tier, ist einfach herzustellen und ein...
Mikrobiom und Arzneimittel – ein Update
Neue Forschungen zur Wechselwirkung zwischen Medikamenten und Darmmikrobiom legen für die Zukunft individualisierte, Mikrobiombasierte Therapien nahe. Für eine bessere Wirksamkeit...
SARS-COV-2 und chronisch-entzündliche Darmerkrankungen
Wie wirkt sich eine SARS-COV-2 Infektion auf die Symptome und die Therapie von Morbus Crohn und Colitis aus? - Bericht...
Neues aus der Forschung: Darmpolypen und Mikrobiom
eine neue Untersuchung zur Frage der Entstehung von Darmpolypen im Zusammenhang mit dem Mikrobiom. Sie unterstreicht die Bedeutung des Milieus,...
27. – 29.9.2021: Online Kurs selbstgemacht!
Lernen Sie, wie Sie selbst Ihren online-Kurs herstellen. Claudia Hönig weiss, wie es geht. Und das Gute dabei: Sie bringt...
Darmbakterien und Antidepressiva
Darmbakterien können die Wirksamkeit von bestimmten Medikamenten modulieren. In einer neuen Veröffentlichung des EMBL in Heidelberg gehts um Antidepressiva.
Resistente Stärke – nur das Beste für den Darm
es darf auch einfach sein: in gekochten und abgekühlten Kartoffeln findet sich eines der besten Präbiotika überhaupt: die resistente Stärke,...
Welche Medikamente schaden der Darmflora?
Nicht nur Antibiotika schaden der Darmflora. Fast ein viertel aller Medikamente haben einen hemmenden Einfluss auf das Wachstum der Darmbakterien....
5 Tipps für die Antibiotikatherapie
Manchmal muss eine antibiotische Therapie sein. Hier erfahren Sie, wie Sie diese gut durchlaufen und dann auch Ihre Darmflora wieder...
Brauchen Milchsäurebakterien Aktivierungszeit?
Was ist wichtiger für's Funktionieren eines Probiotikums: Einwirkzeit oder Einnahmezeit?
Lassen Sie uns sprechen.
In der Anamnese wird der Grundstein für die Patientenbeziehung gelegt und die Spur zur Diagnose bereitet. Lesen Sie hier 10...
Wenn die Haut juckt und schuppt
Impulse für Ihre Patient*innen für Hautpflege von innen und außen bei Neurodermitis und anderen Hauterkrankungen
Arbeitsorganisation? – Geht doch!
Wer beim Stichwort Arbeitsorganisation müde wird, sollte sich diesen Artikel von Claudia Hönig, Erfolg in Heilberufen, nicht entgehen lassen. Gut...
Milchsäurebakterien für die vaginale Gesundheit
Eine stabile Flora ist der beste Schutz für eine gesunde Vagina. Wie sie sich im Laufe des Lebens verändert und...
SIBO – wenn der Dünndarm fehlbesiedelt ist
Wenn sich die Beschwerden Ihrer Darmpatient*innen nicht bessern wollen, dann denken Sie an eine Dünndarmfehlbesiedelung. Hier finden Sie die Informationen...
Kurzkettige Fettsäuren
Kurzkettige Fettsäuren, allen voran das Butyrat, unterstützen die Darmgesundheit in großem Maß. Lesen Sie hier, was es damit auf sich...
Gemeinsam erfolgreich
Claudia Hönig macht ein wertvolles Angebot: Marketing 2021 für Heilberufe. Ein Pilotprojekt, das am 15. März startet. Seien Sie dabei!
7 Tipps für eine volle Heilpraxis
Die Krise geht. Ihr Beruf bleibt. Wie Sie jetzt die Gelegenheit nutzen können um für die Zukunft gut gerüstet zu...
Die guten Vorsätze und Ziele für’s neue Jahr?
Wie können wir nicht mehr nützliche Gewohnheiten ändern? Lesen Sie hier den Gastbeitrag von Claudia Hönig, Unternehmensberatung für Selbständige in...
Präbiotika. Futter für die Darmbakterien.
Präbiotika nähren die guten Darmbakterien. Sie unterstützen den Darm, regen die Peristaltik an, sind sättigend und haben dabei wenig Kalorien.
Leaky Gut – Wenn die Darmschleimhaut porös ist
Die Bezeichnung: „gestörte Darmbarriere“ ist in medizinischen Kreisen eher akzeptiert. Hier wird allerdings die Auswirkung des Themas auf den Darm...
5 Tipps wie Sie die Corona-Krise nutzen können
Corona stellt eine Herausforderung neuer Art dar. Und zwar für alle. Hier finden Sie einige Anregungen, wie Sie dieser Zeit...
10 Tipps wie Sie Ihre Abwehr stärken können
Eine Handreichung für Ihre Patient*innen: Wie Sie mit einfachen Mitteln Ihre Abwehr stärken können.
Gesunde Darmbakterien – was macht sie aus?
Der Markt an Probiotika wird scheinbar immer wilder. Da werden Produkte mit den höchsten Aktivitäten und über dreißig Stämmen angeboten...